现在年轻女性，由于工作和生活压力造成的原因，不想被孩子过早的“拖累”，于是选择避孕的女性就很多。那么什么样的避孕方法才是安全有效的？今天我们就来谈谈避孕的问题。
妇科专家指出，目前常用的避孕方法有口服药、外用药、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、绝育术以及上环等，虽然在避孕方面各有长处，但同时也存在着缺陷。女性朋友需要从中了解最安全的避孕方法，这样才能更加安全的避孕。
安全期避孕法是很多女性朋友都喜爱的，但是大家一定要掌握其时间，该方法主要的避孕机理是避开排卵受孕时间而避孕，成功率为70%一80%。只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵，在此日期前后的2-4天内不安全，其他日期则是安全的。最好偶尔使用，长期使用会很不安全。子宫内放节育环：该方法的避孕机理主要是通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。
妇科专家指出，外用膜就是一个比较安全的避孕方法，该方法通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。口服短效药和注射避孕针也是一个比较安全的避孕方法通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9%。短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小，而且长期服用还可调整月经周期，减少月经出血量，缓解痛经、对皮肤有美容作用(使皮肤细嫩、减少痤疮).
女性朋友可以选择适合自己身体状况的避孕方法来进行避孕，可以咨询医生的建议。
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车春芳-妇科主任医师-中共党员
车春芳:泌尿妇科主任医师 中共党员 不孕专家 泌尿妇科专家 毕业于西安医科大学，中华医学会学会会员。获市卫生局母婴终止妊娠手术专业授权，从事妇科临床工作40余年，擅长各种阴道炎、宫颈炎、附件炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、性病、女性尖锐湿疣等妇科疑难病、多发病的诊断治疗，对宫腔镜取胚术，可视无痛人流术、阴道紧缩术、处女膜修补、输卵管结扎等妇科手术操作熟练。输卵管不通等女性不孕经验丰富，深受女性患者好评。在《中国生殖与性》等著名学术刊物发表多项文章，在中华医学杂志、中国妇产科学杂志等国内准医学刊物上发表论文数十篇。
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