夏季对于女性来说是个绚烂的季节，女人可以在这一季释放自身魅力，但是同时夏季对于女性来说也是妇科疾病多发的季节，在这个季节，女性尿道炎是很容易发作的。所以预防女性尿道炎是尤为重要的。陕西省同济医院专家说到，尿道炎的预防治疗十分重要,最主要的是要做到以下几点：
一、注意个人卫生
勤用水清洗外阴和肛门.清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,以免污染尿道口.勤洗澡,洗澡时不盆浴或与他人共浴,要坚持淋浴.勤换内裤.夏天穿的内裤 不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为好.换下的内裤清洗后要放在阳光下曝晒.勤洗手.有研究资料显示,人的双手沾有大量病 原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染.
二、做到合理饮食
一方面,要养成良好的饮水习惯.夏天大量出汗后,女性要补充足量的水分,这样可增加尿量,对尿路起到冲刷作用,使不时侵入尿路的微量细菌随尿液排出体外.另一方面,要增加瓜 果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入,这也有助于减少尿路感染.
三、降低性交频率
调查发现,尿路感染的发生率与性生活频率密切相关,每周性交超过3次者,在初发尿路感染病人中约占50%,再发尿路感染的患者中占58%.性交过频会增高尿路感染发病率的原因,就在于性交时的挤压容易使女性尿道受伤,并能将尿道周围或尿道前端的细菌挤入膀胱.同时,过频的性生活可使膀胱防御能力下降,细菌的易感性明显增加.另外,女性在性交结束后要及时排尿,能将性交过程中挤压进膀胱或带到尿道口的细菌冲洗掉,无疑有助于防止尿路感染.
四、保证充足睡眠.
夏季,往往因为天气炎热而使人难以入睡.睡眠不足,将会使人感到劳累而降低身体对疾病的抵抗能力.因此,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,也有助于防止尿道炎的 发生.
五、及时就医治疗
女性一旦患了尿道炎,要及时去正规医院就诊,必要时要做尿液培养及阴道分泌物培养,以便给予针对性的治疗.患者切不可盲目用药,以免贻误病情.尿道炎初期时服药1～2天症状即 可减轻.但患者要遵医嘱服药,不要在自觉症状刚消失的时候就自行停药.反复发作且久治不愈的尿道炎,往往是疗程不够、药物剂量不足或乱用各种抗生素,致使耐药菌株产生,导致抗生 素的疗效降低造成的.另外,尿道炎还可以引起上行性感染及多种合并症,女性可出现阴道炎、宫颈炎、输卵管炎、子宫内膜炎等.因此,尿道炎的治疗一定要做到及时、规范、彻底.
