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健康提示：由于内分泌和精神因素的影响，在妊娠4—6周准妈妈往往有不同程度的恶心、呕吐、厌食、偏食等表现，称为早孕反应，一般在妊娠12周后早孕反应消失。对于早孕反应较轻的准妈妈，一般不必治疗。当影响进食时，可少量服用一些维生素B类药物。
准妈妈晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象，但这种症状的厉害程度因人而异。不过，医院专家介绍，有几种方法可以避免晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低。
（1）充分休息：准妈妈压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
（2）早晨少量地吃东西：在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
（3）不要过长时间呆在电脑或电视前面：屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
（4）适当进行锻炼，特别在怀孕早期。
（5）喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃；吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状；吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉，香蕉里含有钾，也能减少晨吐。
（6）穿着尽量舒适，穿腰部太紧的服装会加剧晨吐。
（7）服用儿童维生素代替产前维生素，这种维生素更易消化，不会占胃。
（8）怀孕期间吃酸也要讲究科学性：准妈妈可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。但一定要记住不要吃人工腌制的酸菜或者醋制品，因为腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
以上就是我们本院的专家给大家的建议，希望可以帮助到各位患者朋友。如果你还有不明白的或者想了解其他的相关疾病或者信息，欢迎各位患者朋友前来咨询，我们的健康热线是;029—85538085。我们的在线咨询联系方式是妇科QQ：1739539485或者是QQ：1543708191，同时你也可以直接打电话咨询，我们的联系电话是：029—85528479。只要您们前来咨询，我们都会为您们服务。最后希望各患者朋友可以拥有一个健康的身体。
陕西同济医院是全国十佳专业女子医院,治疗妇科疾病以微创,无痛,安全的理念,独揽十多项国内领先技术,领航着西北地区女性健康事业,为国内专业妇科的一面旗帜，西安做人流最好的医院--陕西同济医院。西安市卫生局批准母婴保健技术合格单位。
车春芳:科主任医师 中共党员 不孕专家 妇科专家 毕业于西安医科大学，中华医学会学会会员。获市卫生局母婴终止妊娠手术专业授权，从事妇科临床工作40余年，擅长各种阴道炎、宫颈炎、附件炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、性病、女性尖锐湿疣等妇科疑难病、多发病的诊断治疗，对宫腔镜取胚术，可视无痛人流术、阴道紧缩术、处女膜修补、输卵管结扎等妇科手术操作熟练。输卵管不通等女性不孕经验丰富，深受女性患者好评。在《中国生殖与性》等著名学术刊物发表多项文章，在中华医学杂志、中国妇产科学杂志等国内准医学刊物上发表论文数十篇。
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从西稍门坐322路车到（沙井村站）下车
城南客运站坐210路车到（沙井村站）下车科创路向西200米。
火车站西广场坐6路车到（沙井村）下 北门 北大街头十字都有6路站。
玉祥门坐506路900路207路车到（沙井村站）下车 | 
